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网球:切削技术的三个要点

来源:整理自网络 作者:得乐网球俱乐部 发表于:2020-03-24 20:31  点击:

  

如何提高反手切削球的稳定性,需要关注以下三点:

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1.准备动作 copyright htennis

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充分地转体、转肩,使身体朝向侧面挡风

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网球拍高于肩膀

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手臂弯曲、手腕后靠,球拍与持拍手形成稳固的“U”

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2.击球

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挥拍轨迹由上向下、由后向前,即使面对高球,举拍高度仍要高于来球再下切。

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注意击球点时的拍面角度。拍面太开容易出界,且打出的球高、飘。太关闭容易下网。一般控制在10-25°

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非持拍手同步向后伸展,保持身体平衡,提高击球稳定性 得乐网球,网球培训

保持身体侧对球场击球

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3.随挥

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充分往前送拍,将球打深。 内容来自得乐网球培训机构

避免身体过早回转(应在充分随挥后转向球场)  得乐网球,网球培训

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反手切削球的主要应用

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当你在底线受压迫时。 本文来北京得乐网球俱乐部

切削球回球线路可以高些,在空中停留时间更长,可以通过反手切削球为自己赢得更多的回位和调整时间。

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底线多拍相持时。

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切球相对抽球消耗的身体能量更少,在多拍相持身体感到疲惫时,可作为过渡击球。另外线路低平,前冲力度大,角度刁钻或是接近底线的切球具有一定威胁能迫使对手出现失误。

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在对方打出线路低平的中前场球时。

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反手切削球可以为你赢得更多上网时间,当你切出的球线路够低平时,对手需要加很多的上旋才能避免下网,而你已在网前做好截击准备。 htennis.com

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